按一下暂停键

即刻百科 空间日志 36 0

  正在电脑上劈哩啪哒地赶着敲打一篇汇报材料,突然屏幕一黑。顾目四望,办公室里几位同事不约而同地从电脑显示屏上方探出疲惫的面孔——哦,停电了。

  有人检查电闸保安器,有人拨打供电热线。得知线路检修,一时半会不能送电,我反而平静下来。既然停电无法办公,不如暂时放下手头没完没了的活儿,给疲惫的心情放个假,轻轻松松地享受这片刻的闲暇时光吧。

  坐在电脑前,取下眼镜,闭上眼睛,手指轻搓太阳穴,揉一揉眼角和眼帘,给眼睛做一次保健;再捏一捏后颈,捶一捶肩膀,给颈椎做一次按摩。渐渐地,我感到心头的压力缓缓释放,大脑也在这轻轻的揉捏中进入虚无的境界,仿佛走进了幽静的森林,心里涌起一丝丝惬意和轻松。

  做完了头颈按摩,站起身,活动活动四肢。几位同事也跟着我,弯腰,拉臂,后仰,转身,下蹲,伸伸胳膊抖抖腿,扭动腰身,做一次健身操。我听见腰、肘、膝关节嘎嘎作响,往日里如影随形的腰酸背痛,也在这嘎嘎响声中逐渐缓解。

  走廊里有人说笑。听声音,是其它办公室的,因为停电,便来到走廊。笑声是一种召唤,将我和同事引出办公室。办公室在三楼,透过走廊玻璃窗,便能看到楼前河边的风景。那是一条穿城而过的古河,河岸的香樟蜿蜒成绿油油的长龙,如镜的河面上涌动着一层薄雾,宛如新娘飘逸的婚纱。我不由惊叹:身边的风景,原来也很美,我怎么一直没发现啊?

  心中一怔:可不是嘛,成天被电脑拴着,被电话牵着,被琐事缠着,眼睛越来越混沌,大脑越来越麻木,身心越来越疲惫,哪还有心思停下脚步小憩片刻,看一看身边的风景呢。

  大家在走廊里你一句我一句地聊着,聊起过去没有电脑、没有电话的悠闲时光,聊起过去没有电时的慢生活,聊起慢生活时的快乐与轻松,聊着聊着就聊到了现在的快节奏和亚健康,最后竟达成一致意见:今后,无论有多么忙,我们要适时按一下暂停键,给自己停一次“电”,做到劳逸结合,张弛有度。

  “嘀”,保安器一声鸣响,来电了,我们又投入紧张的工作。说来也怪,经过短暂的休息,我感觉思维比以前清晰了,工作效率也提高了。我发现,停一次电,给满负荷运转的大脑按一下暂停键,给疲惫的心情放个假,竟有意想不到的收获。


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