近日，国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究登上热搜，研究发现，“肥肉”长的地方，和睡眠时长有关。与每日睡够7~9小时的人相比，每天缺觉（即睡眠不足7小时）的人躯干、手臂和腿部的脂肪质量指数均较高。
在我们的日常生活中，除了睡眠不足对健康的影响值得警惕，和睡眠不足同样的健康隐形杀手还有饮用水问题。一方面全国高温极端天气呈加剧趋势，高温直接导致人体水分加速流失，很多人不懂科学补水，如果不及时补水会造成中暑、便秘、炎症上火甚至脱水，而一下子饮水过多，容易导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等“水中毒“的情况。
另一方面，我们家里常喝的自来水在管道运输过程中易造成二次污染，水中残留泥沙铁锈、细菌微生物、余氯等有害物质会影响饮水健康，而市面上流行的“吨吨桶”、矿泉水等饮水方式，在没及时喝完的情况下，不清洗也会滋生大量细菌。虽然提供了方便，却并没有实际为人们的饮水健康带来保障。
那么究竟应该如何科学高效补水呢？专注净水30年的立升，深刻洞察消费者健康饮用水需求，打造全屋中央净水系统，真正意义上解决饮用水痛点。
“多喝水对身体好”是我们从小就知道的道理，然而人们对水的依赖，依旧表现在数量上，而非质量上，立升呼吁人们把关注点放在饮水质量上，并推出全屋中央净水系统（前置过滤器+中央超滤净水器+超滤伴侣+软水机+壁挂管线机），引导人们饮水理念升级的同时，还为全屋各处的饮用水提供保障。截止目前，立升已帮助300多万家庭用户实现“喝好水，喝健康水，喝鲜活水”的生活。
立升是如何帮助这么多家庭提高饮用水体验的呢？立升全屋中央净水系统又有何实力？不妨接着放下看。
立升全屋中央净水系统的核心装置——中央超滤净水器，采用立升自主研发核心技术超滤膜，过滤精度达0.01微米，能高效滤除水中细菌、胶体、大分子有机物、小颗粒固体杂质等，解决了自来水二次污染问题并保留微量元素如钙、镁、锌等水中对人体有益的矿物质，达到国家直饮标准。再经过超滤伴侣进一步改善饮水口感，去除水中余氯，提升日常喝水的口感。
而且全屋中央净水系统的出水流量大，速度也够快，能够同时满足家庭生活中多场景饮、食、洗、浴全方位的净水需求，水流不会受到影响，全屋用水无压力。为了满足家庭方便快捷直饮水需求，还可以安装壁挂管线机，过滤后的净化水经过壁挂管线机进行加热，实现直饮水一秒加热，想喝水时无需等待，真正实现直饮水自由。
健康隐形杀手，防不胜防。小小一杯水，喝起来却有大学问，通过今天的补水健康知识，我们都明白不能单纯为了追求大容量，而忽视了饮水的健康，立升全屋中央净水系统真正实现了全方位的喝水自由，使人们无忧无虑畅饮每一杯水。
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