暑假即将结束,榕多家医院眼科迎来孩子查视力“高峰期中的高峰期”。东南眼科医院小儿眼科/医学验光配镜科每天的门诊量都超过七八百人,多则达一千多人。
该院业务副院长夏江胜副主任医师观察发现,在儿童青少年近视发病呈低龄化、高发化发展趋势的当下,还有不少低龄儿童的远视储备量越来越少,虽然表面上视力良好,实则存在几年后发展为近视的高风险,应该引起家长更多重视。
01
6岁娃视力5.0,
远视悄然被“消耗”
“孩子视力不到5.0,是不是近视了?”
夏江胜医生看诊中
常被家长问到类似问题
他表示:
低龄儿童一般眼轴较短,存在生理性远视,年龄不同,远视程度也不同。随着眼球发育,眼轴会慢慢变长,远视度数会逐渐减少。他们只要达到同龄人的正常标准,视力与验光结果相符,并不需要刻意追求“5.0”(也就是人们常说的“1.0”)。
“反倒是一些视力达5.0的孩子,其实眼轴长得‘太急’,已发生近视先兆。”夏江胜举了一个他最近接诊的常见例子:福州6岁男孩浩浩(化名)这个暑假大多时间在家度过,每天长时间看电视、通过网课学英语。妈妈担心他视力下降,带他到东南眼科医院检查。散瞳验光发现,他的双眼裸眼视力都达5.0,但右眼远视25度、左眼已没有远视度数。夏江胜提醒刚为“5.0”松了一口气的浩浩妈妈,按照发育进度,6周岁孩子的生理性远视度数应该在100~200度左右,而浩浩提前消耗了这部分度数,导致远视储备量严重不足,若再不合理用眼,很快就会患上近视。
“真性近视一旦发生,就不可逆,即便日后保养得再好,近视度数也会以每年25~50度的速度增加。早早近视,意味着成年后或将发展成高度近视。要想减缓度数生理性增长,若每天滴低浓度的阿托品眼药水或每天佩戴角膜塑形镜(“OK”眼镜)试一试,也只有部分患儿能见效。”夏江胜说。
02
儿童视力问题突出
医生强调“治未病”
夏江胜指出
临床上
绝大多数的孩子
都是在已发生远视储备过度消耗
甚至近视后才去初诊
此时着急“治已病”
效果将大打折扣
近视重在“早防早治”“治未病”
家长应该时刻警惕
不能因为孩子年龄小、视力好就“想当然”
疏忽大意
他表示:
“双减”情况下,儿童近视防控的形势依然严峻。现在的“90后”家长中,一般至少一方患有近视,他们的子女相较视力正常夫妻的后代,近视发生率更高。而电子产品普及、升学压力加重、不良的坐姿和用眼习惯等,仍是影响孩子视力的重要因素。
特别是今年暑假,持续的高温和疫情使孩子的户外活动时间大大缩减,眼睛接触自然光线的时间不足,近距离用眼的时间和机会增加。一“增”一“减”下,近视风险大大提高。
针对这种情况,夏江胜建议:
处暑入秋后,家长可以在清晨和临近傍晚的气温较低时,带孩子到户外活动,让双眼接受阳光刺激;开学前这些天,若安排孩子上网课,课程应尽量间隔开,每节课之间安排休息时间让孩子眺望远处;学习任务尽量在晚上九点前完成,保证孩子有充足时间睡眠。
孩子若出现揉眼睛、皱眉头、看东西凑得很近、歪头看东西等发生近视的“信号”,应及时到医院检查;有远视储备量不足的,要缩短例行检查的时间间隔。
“由于孩子的眼球调节能力较好,日常视物或未散瞳测得的视力只能作参考,不能直接当做实际的近视度数。因此,视力水平还是要以医院验光结果为主。”他说。
来源:福州晚报
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