【酸豆角回锅肉】
材料
五花肉 酸豆角 青红椒 姜蒜片 豆瓣酱 料酒 宴友食用油、盐
做法
1. 五花肉冷水下锅,加入适量的水和料酒, 几片姜;
2. 大火煮开, 撇去浮沫, 转为小火;
3. 继续炖煮, 直至筷子很容易插进去就好了;
4. 煮好的五花肉放凉后切片, 准备好其它配料;
5. 烧热锅, 放少许油,下入豆瓣酱翻炒;
6. 炒出红油后加入青红椒和蒜片一起翻炒;
7. 炒出香味后加入五花肉片继续翻炒, 直至五花肉的油脂微微炒出来,且表面都成为红色;
8. 加入酸豆角继续翻炒;
9. 翻炒均匀后加入少许盐调味;
10. 盛入盘中。
【酸豆角炒鸡胗】
材料
酸豆角,鸡胗,宴友食用油、姜片,大蒜头,料酒,辣椒酱,盐,鸡精和葱花。
做法
1.酸豆角切丁
2.鸡胗用热水煮开,清水冲洗后切薄片
3.放油, 姜片,大蒜头,爆炒后,放入鸡胗薄片,放料酒,炒几下后放酸豆角丁, 辣椒
4.放酱油,起锅前放盐,鸡精和葱花。
【酸豆角炒肉沫】
材料
酸豇豆250克,肉馅100克,干辣椒10根,姜1小块,宴友食用油4汤匙,料酒1汤匙(15ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),生抽2汤匙(30ml),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/2茶匙(3克),香油1/4茶匙(1ml)
做法
1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒
2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿
3.锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出
4.锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上
5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油即可。
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