（来源：辽宁气象服务）
今天是秋季的第一个节气“立秋”，
意味着炎热的夏天即将过去，
秋天将要来临。
虽然是“立秋”，
但是三伏天才过去一半，
今年夏天感觉异常炎热，
温度高、湿度大，
妥妥的蒸笼一样。
好在“立秋”的时节，
一场消暑降温的大雨能够如约而至。
今天本溪大部、丹东、营口、
辽阳大部地区及庄河、普兰店、瓦房店、
长兴岛经济区、鞍山市区、海城、
岫岩、新宾有暴雨，
个别乡镇（街道）有大暴雨；
沈阳、铁岭、盘锦地区和
沈抚改革创新示范区及大连市区、
旅顺、金州、长海、台安、
抚顺市区、清原、锦州市区、凌海、
北镇、黑山、彰武、葫芦岛市区、
兴城、绥中有大雨，
局部有暴雨，
个别乡镇（街道）有大暴雨；
其他地区有小雨到中雨，
个别乡镇（街道）有大雨到暴雨；
上述地区局部伴有短时强降水、
雷电、大风、冰雹等强对流天气，
最大小时雨强20到40毫米，
局部可达40到70毫米，
最大瞬时风力8到10级。
降水也将缓解一下闷热的天气，
除大连和朝阳地区外，
其他地区最高气温都在30℃以下 。
明天和后天全省晴有时多云，
气温略有波动，
但是变化不大。
下周工作日里没有明显的降水过程，
但是最高气温很难回到30℃以上，
早晚体感温度会比较舒适。
今天虽然是星期天，
但是建议朋友们在家好好休息休息，
把出行计划安排在下周的好天气里。
如需外出的朋友则要带好雨具，
同时注意防范强对流天气 。
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