今天一条“#90后女生通宵追剧致视网膜裂孔#”新闻冲上热搜：山东济南一名24岁女生感觉眼前有东西飞到医院就诊，经检查她的视网膜出现裂孔并出现眼部血管的破裂。问诊得知她连续两天白天工作，晚上通宵追剧。刘冬梅医生介绍，过度用眼后，高度近视患者更易发生视网膜裂孔。要注意用眼卫生，合理用眼，如有不适及时就医。
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首先我们来了解一下患上视网膜裂孔会出现什么症状？
症状总述
视网膜裂孔的典型症状是闪光感、眼前黑影、视力下降，但是多数人无任何症状表现，通常在体检或者在眼科就诊时发现视网膜裂孔，若不及时治疗，可能会并发视网膜脱离、玻璃体积血。
典型症状
1.闪光感：患者会出现雷电样闪光感。
2.眼前黑影：患者会自觉眼前有黑点或者黑影飘动。
3.视力下降：患者出现视力下降时提示合并视网膜脱离。
急性视网膜裂孔眼前闪光感、漂浮物，随眼球转动而改变位置的“蜘蛛网”或“斑点”；有时视物模糊。与玻璃体后脱离的症状相似。
慢性视网膜裂孔或萎缩性视网膜裂孔通常没有症状。
视网膜裂孔发病相对隐匿，部分患者可无明显症状，仅在体检时发现视网膜裂孔。
伴随症状
如果早期没有尽早发现治疗，后期可能会因为玻璃体液化出现“飞蚊症”，眼前漂浮物的症状。
并发症
立视网膜脱离
视网膜裂孔可能并发视网膜脱离，视网膜脱离视网膜神经上皮与色素上皮的分离，根据发病原因可分为孔源性视网膜脱离(又称原发性视网膜脱离)和非孔源性视网膜脱离(又称继发性视网膜脱离)两大类。后者又可分成牵拉性视网膜脱离、渗出性视网膜脱离两种。
玻璃体积血
视网膜裂孔可能并发玻璃体积血，玻璃体积血是眼外伤或视网膜血管性疾病造成视力危害的一种常见并发症。出血不仅使屈光介质混浊，而且能对眼部组织产生严重破坏作用；在不同的病例，玻璃体出血的后果有很大不同，应根据原发伤病、出血量的多少、出血吸收的情况及眼部反应的表现等，适时给于临床处理。
现在成年人大概四分之三的时间都在使用电子产品，护眼功能也逐渐成为选购电子产品时的必要项。该功能的主要目的就是让用户在使用手机时，看到的画面色彩更柔和，让眼睛不那么容易感到疲劳。这些护眼模式、护眼功能，到底对护眼有多大的作用呢？
人们都知道，开护眼模式是为了防蓝光。蓝光是电脑和手机等LED屏幕产生的光线，波长在 450-470nm之间的短波蓝光对视网膜的危害程度很大。蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状，尤其在昏暗环境下影响更大。
“护眼模式”采用增加黄色调等方式，使手机屏幕变“黄”，来形成较柔和的黄光屏幕模式。从而在一定程度上减少了蓝光，减轻对于眼睛的伤害。
虽说手机“护眼模式”会尽可能的减少对眼睛刺激最大的蓝光，但其他光线依然会对眼睛造成一定刺激和伤害。而且，如果长时间盯着手机屏幕，容易带来眼疲劳、干燥、角膜受损等眼部问题。所以使用手机除了需要手机的护眼，还需要我们主动地“护眼”。
那么这些护眼雷区，你踩过吗？
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综合整理：人民日报、山海视频、医心医意刘医生
编辑：璩骊儒
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